「頭皮マッサージ器を使ってみたい！」と思う方は、少なからず髪に何かしらの関心がある方だと思います！
特に、薄毛、抜け毛、頭皮の硬さ、育毛、などを気にしている方が多いのではないでしょうか☆
しかし、頭皮マッサージ器の効果がいまいちわからず、購入に踏み切れていない方が多いのもまた事実。
そこで今回は「頭皮マッサージ器を使うことによって得られる効果」について、理美容師の私 イチ が解説します♪
この記事を読めば、頭皮マッサージ器の効果と使うことによるメリットを知ることが出来ますよ☆
直接的な薄毛予防や育毛効果はない
頭皮マッサージ自体では、薄毛予防や育毛といったことに直接効果はありません。
みなさん、ここが一番勘違いしやすいところなんで、よく覚えておいてくださいね！
あくまでも、髪が成長し強くなるには、髪へ行き渡る栄養が大事なんです。
体に例えてみると、必死に運動ばかりしていても、食事を摂らなければ筋肉は大きくなりません！
あくまで、体を動かすのは筋肉をつけるための土台作りに過ぎないんです！
《いっぱい食べていっぱい遊べ！》
と言うのは、それが体を強くするための唯一の方法なんだと教えているというわけです☆
だから、頭皮マッサージだけしていれば薄毛予防や育毛効果が期待できるといったことはあり得ないんです！
ここはまず、しっかり理解しておきましょうね☆
薄毛や抜け毛に効果的な栄養素を配合した『チャップアップサプリメント』は、解説で解説しています☆↓
>>薄毛に効果あり！《チャップアップサプリメント》ずば抜けた成分量♪
頭皮マッサージ器を使う意味
頭皮マッサージは、手でやろうと思えばできないことはありません。
むしろ、手でマッサージした方がコリや疲れた部分を敏感に感じることが出来るので、繊細にマッサージすることができますよ！
では、頭皮マッサージ器を使うメリットは一体どこにあるのでしょうか！？
それは、『疲れず入念にマッサージできる』というところです☆
例えば、自分の手で頭皮をマッサージしてみてください。
どのくらいやっていられますか！？
たぶん、ほとんどの方が1分以内でやめてしまうと思います！
自分の手でマッサージしようとすると、腕、指、肩、が疲れるため長い時間やっていられないんです。
美容院や理容室でヘッドスパを体験したことがある人ならわかると思いますが、頭皮マッサージは少なくとも5分以上していますよね！？
そのくらい入念にマッサージすることで、頭皮マッサージの意味があるんです！
手で長い時間やれないことを、この頭皮マッサージ器を使えば疲れず長時間やっていられるというわけなんですよ☆
これが、頭皮マッサージ器を使う最大の意味だと私は思っています♪
>>頭皮が硬いとハゲるの！？ 確かに薄毛原因の一つです・・・が！
頭皮マッサージの効果
では、頭皮マッサージをすると、どういった効果があるのか解説したいと思います☆
主な効果はこちら↓
- 頭のコリの解消
- 毛細血管の活性化
この2つに、大きな期待がもてます！
頭のコリの解消
「頭が凝るとはどういったことなのか？」
まずはそこから解説します。
頭皮が硬くなると、頭全体に張り巡らされている毛細血管が収縮します。
毛細血管は髪に必要な栄養素を届ける役割があるほか、頭皮にたまった老廃物を排出する役割も担っているんです☆
血管が収縮すると老廃物（毒素）の排出が出来なくなるため、頭皮が次第に硬く凝った状態になっていくんです。
老廃物が頭皮に溜まると、頭の形がいびつになったり大きくなる原因になりますよ・・・
そのコリを解消するのに、頭皮マッサージ器が大活躍するというわけです☆
毛細血管の活性化
毛細血管が細く弱った状態では、髪に十分な栄養を届けることができません。
それでは髪の元気がなくなり、抜け落ちてしまいますよ！
なので、血流をよくするためにも、血管を柔らかく柔軟性を持たせる必要があるんです！
そのために効果的なのが頭皮マッサージというわけなんです☆
また、毛細血管というのは、年齢と共に自然と劣化し減少していきます。
絶対数が減るのであれば、一つ一つの毛細血管を強くする必要があるんですよ！
こういったことでも、頭皮のマッサージは有効と言えるわけです♪
>>頭の形悪いのは治せる！？ 原因と改善方法を解説！【理美容師】
リラックスとリフレッシュが最大の目的
頭皮マッサージ器を使う最大の目的は「リラックス」＆「リフレッシュ」です。
先ほど言った「コリの解消」「毛細血管の活性化」といった効果は、確かにあります！
ありますが、個人的にはリラックスとリフレッシュのために使うことがベストだと思っています！
使い道はこちら☆↓
- 一日の疲れをとる
- 最高のお風呂時間を楽しむ
- 落ち込んだ気持ちがスッキリ
- 頭の中をクリアにする
✓ 一日の疲れをとる
仕事で、常に頭をフル回転させている男性は多いと思います。
家に帰ってきたらどっと疲れが出ませんか！？
そんな一日の疲れを頭皮マッサージで取り除きましょう☆
普段ほぐすことがない頭皮をマッサージすると、とっても気持ちがいいですよ♪
手を使ってマッサージしなくてもいいので、簡単にリフレッシュできるんです☆
✓ 最高のお風呂時間を楽しむ
最近の頭皮マッサージ器は、防水機能を持ち合わせています。
髪を洗う際や湯舟に浸かっている時間に、頭皮マッサージができるんですよ☆
湯舟に浸かりながら頭皮をもみほぐすと、一日の疲れがゆっくり取れていく感覚になります♪
これはほんと、おすすめの使い方ですよ！
✓ 落ち込んだ気持ちがスッキリ
頭をマッサージしていると、気持ちのモヤモヤがスッキリします☆
その日あった嫌なことや悩み事を、リラックスすることで解消することができますよ！
仕事で行き詰っている時は、とにかく深呼吸する時間をとることが重要ですからね♪
✓ 頭の中がクリアになる
頭皮マッサージをすることで、ひと時のリラックスタイムを味わうことが出来ます。
思いつめていたことや、煮詰まった考え事がクリアになることがありますよ☆
考え方が柔軟になるため、より賢明な答えを導き出すことが出来るようになるんです！
《行き詰まったら、立ち止まることも大事》と言いますよね☆
常に根詰めていては、良い答えを導き出すことも出来ませんよ♪
そのために、頭皮マッサージは有効な手段だというわけです。
結果的に、薄毛予防や育毛効果につながる！
始めに、「頭皮マッサージは直接的な薄毛予防や育毛効果はない」と言いましたが、実は間接的には十分その効果があるんです！
その理由がこちら☆↓
- ストレスの解消
- リフレッシュ
- 毛細血管の活性化
- コリをほぐして血流改善
これらが髪に栄養を届ける手助けになるため、間接的に薄毛予防や育毛効果を発揮するというわけなんです♪
なので、髪を気にしている方は頭皮マッサージ器を使うメリットは十分にあるんですよ☆
頭皮をマッサージすることで髪が育つわけではありません。
これは確かなことです！
ですが、頭皮マッサージでリラックス＆リフレッシュすることが、髪に好影響を与えることは確実なんですよ☆
このことをしっかり理解して、使用するようにしましょうね！
きちんと頭皮マッサージの意味を理解するだけで、効果の感じ方は違いますよ♪
おすすめ 頭皮マッサージ器
理美容師歴20年余の私 イチ がおすすめする、「頭皮マッサージ器」を紹介ます♪
どれも使い勝手がいいので、お気に入りを見つける参考にしてみてくださいね☆
Panasonic EH-HM7A-S
- お風呂で使える防水式
- ヘッドスパのような気持ちよさ
- 先端の当たりが優しい
- リフトアップにも最適
- 頭皮が柔らかくなる
ReFa GRACE HEAD SPA
- 手の感覚に近いマッサージ
- 頭痛や目の疲れも解消
- お風呂での使用可
- 髪にボリュームが出る！
- とにかく疲れが取れる☆
Youmay 電動ブラシ IPX７
- 防水タイプ
- 先端がシリコン素材で柔らかい
- 体のどの部分でもマッサージ可能
- USB充電式
- 値段がお手頃！
創通メディカル MYTREX
- 防水タイプ
- 頭痛持ちの改善！
- 髪にボリュームが出る
- 疲れた顔が明るくなる
- 首や肩にも使用可能
YA-MAN 電動頭皮ブラシ mysé
- 防水タイプ
- 頭のコリ改善
- リフトアップに使用可能
- ヘッドスパの心地よさ
まとめ
頭皮マッサージをしたからといって、薄毛予防や育毛に直接効果があるわけではありません！
ですが、頭皮をマッサージすることで「コリの解消」「毛細血管の活性化」といった効果は得られます☆
この2つの効果が、髪に栄養を届ける手助けになるため、間接的に薄毛予防や育毛効果があると言えるんです♪
それに、頭皮マッサージの一番の目的は「リラックス＆リフレッシュ」です。
- 一日の疲れをとる
- 最高のお風呂時間を楽しむ
- 落ち込んだ気持ちがスッキリ
- 頭の中がクリアになる
こういったことが結果的に、薄毛予防や育毛効果に結び付くということも理解しておきましょうね♪
頭皮マッサージ器は、腕、指、肩、が疲れることがないため誰でも気軽にマッサージすることが出来ます☆
今まで頭皮マッサージを手でやっていたあなた！
1分以内で終わっていませんでしたか？
それではマッサージの意味がありませんよ・・・
そういった方は、頭皮マッサージ器をぜひ使ってみてください！
楽なうえ、今までよりも全然効果は上がると思いますよ☆
というわけで今回は、「頭皮マッサージ器を使うことによって得られる効果」について解説してみました☆
今後使う上での心構えとして、参考にしてみてくださいね♪
