体全般

体全般の悩みや疑問に対してお答えします☆

体、顔に関する悩み・疑問

中年太りの男性におすすめ!お腹周りを引き締める 簡単「ひねり運動」

中年太りをすると、お腹だけポコッと出た状態になります。見た目的にも「おじさんだなぁ」という印象を与えてしまうため、モテたい男性にとってはショックです。ウエストを引き締めたい場合は、ひねりの運動がおすすめです!お疲れの男性でも、負荷が少なく運動できて、なおかつ引き締まります☆
体、顔に関する悩み・疑問

つむじ2つは将来ハゲる!?間違った知識が薄毛を招く!理美容師解説

つむじが2つあったとしても、将来の薄毛に全く関係はありません。薄毛になる原因は他にあるからです。つむじ周辺の髪は、薄く見えがちです。つむじが2つあれば、2倍の範囲が薄く見えてしまうのは確かです。頭頂部の髪が少し減るだけで、より薄くなった印象を与えてしまう可能性は高いです。
体、顔に関する悩み・疑問

肩こり治らないのは肩甲骨が原因!?○○筋をほぐしてスッキリ解消☆

肩こりが治らない場合は、肩甲骨周辺の筋肉もマッサージしてください!肩甲骨には、肩甲挙筋と菱形筋という筋肉がつながっています。この二つの筋肉が凝ると、肩がこるからです。筋肉は繋がっているので、肩甲骨をマッサージすれば、肩こりも楽になります☆
体、顔に関する悩み・疑問

中年太りはもう嫌だ!原因と解消法を理解し即行動☆昔の自分を取り戻せ!

男性に限った中年太りの原因は、食生活の乱れや変化、そして圧倒的運動不足です。この2つを改善できれば、痩せることができます。解消法は単純で、運動の時間を作ることと食生活の見直しです。一人暮らし、就職、結婚などが体型の変わる大きなタイミングです。
アロマテラピー・精油

EPARK(イーパーク)をフル活用!男性も行けるアロママッサージ店のみつけ方☆

イーパークを使えば、男性来店OKのアロママッサージ店を簡単に見つけることができます。クーポンもあるので、アロマトリートメントを安く受けてみたいメンズは使ってみましょう☆気軽に行ける整体やマッサージ店も見つけられるので、便利です♪
体、顔に関する悩み・疑問

腰痛が楽になる寝方ってほんとにあるの!?現役腰痛持ちが解説☆

腰が痛い時どうやって寝れば楽なの?と思っている方へ。腰痛がでた時、同じ姿勢で寝続けることははっきり言って無理です!ただし、横向きで軽く体を丸めて寝ると幾分楽になります。あとは、やっぱりマットレスがなにより重要になります!
体、顔に関する悩み・疑問

育毛剤を使うと体毛は濃くなる?有効成分と実体験をもとに解説!

育毛剤を使うと体毛も濃くなるんじゃないかと心配している方。それはないので安心してください☆体毛が濃くなるのは、発毛剤に含まれている発毛促進成分ミノキシジルです!育毛剤には、抜け毛予防成分が多く配合されているので安心して使ってください☆
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