資格・勉強

アロマテラピーに関する資格や勉強について解説します☆

アロマテラピー・精油

【アロマテラピー検定】合格に必要な勉強時間は?筆者おすすめ勉強法も解説!

アロマテラピー検定合格までの毎日の勉強時間は、試験日までの日数によって変わります。AEAJの1・2級検定は、5月と11月の2回あります。試験日まで1か月を切っている場合、一日1時間は勉強するべきです。これが最短で合格する方法です。忙しい方は、2~3か月前から空き時間を活用してゆっくり勉強することをおすすめします☆
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においに敏感な人でも精油は使える?天然成分だからと油断しない

においに敏感な人はたくさんいます。整髪料、入浴剤、柔軟剤、香水、芳香剤などの香りで具合が悪くなったり体調を崩す方は、精油もなるべく避けるべきです。植物からとれる芳香成分も、天然の化学物質に変わりはないからです。自律神経が整い体調が良くなると言われているアロマでも、無理をしてまで使わないことがベターです。ただし、心地いいと感じる精油は使ってもだいじょうぶです。
blankアロマの効果

アロマテラピーとは|簡単に言うと自然治癒力を高めるサポート役☆

アロマテラピーとは、簡単にいうと「人間に備わっている自然治癒力を高めるサポート役」になります。体だけでなく、気持ちの不調も改善することに長けている自然療法がアロマテラピーというわけです。ストレスを抱え頑張っている中年サラリーマンにこそおすすめのリラックス法です☆
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怒りを抑える方法を解説!人生楽しみたいなら自律神経を整えよう☆

怒りを抑える方法で一番大切なことは、自律神経を整えることです。1.自分の肩をポンポンとたたく 2.その場からすぐ離れて、大きく息を吸う 3.言い返さないで相手の言葉を聞き流す 4.作業をやめてリフレッシュ時間に切り替える。強制的に副交感神経に切り替えるには、アロマが有効です☆
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【アロマテラピー検定】合格率は約90%!?取得後どう生かすのかが一番大切!

AEAJアロマテラピー検定は、1級、2級ともに合格率は約90%です。しっかり公式テキストを読み込めば、ほとんどの方が合格できます。ただし、合格したからと言って手に職がつくわけではありません。その後どうしたいのかを考えることが一番大切になります。
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ドテラの精油は怪しい!?これからアロマをはじめる方へアドバイス☆

ネット情報から、ドテラの精油は怪しいの?と疑問に思っている人はたくさんいるはずです。怪しいと言われる原因は、マルチ商法をしているからです。使い方や触れ込みも、日本的な考えには合っていません。ただし、精油自体は高品質な精油なので、そこは勘違いしないでください。
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アロマテラピーも立派な資格!履歴書アピールで優位に就職

アロマテラピー検定1級や、アロマテラピーアドバイザーの資格を取得したのであれば、履歴書には記載するべきです!あなたが希望する就職先で役に立つ可能性があるからです☆資格の書き方や、どのような仕事に優位なのかも解説します!
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