リードディフューザーの簡単な作り方を紹介☆ 正しい使い方を学ぶ♪

リードディフューザーの作り方解説アロマテラピー・精油
  • アロマの使い方をもっと知りたい!
  • オシャレなインテリアをつくってみたい♪
  • 部屋をいい香りにしたい☆
  • 低コストでリードディフューザーを作りたい
  • 簡単な作り方を教えてほしい!

「せっかく精油が余ってるし、リードディフューザーでも作ってみようかな♪」と考えていませんか!

イチ
イチ

ちょっと量の多い精油を買ってしまうと、どうしても余っちゃうことってありますもんね☆

私も、残った精油を何に使おうか迷っている間に、使用期限を切らしたことがあります。

なので、いろいろな方法でアロマを楽しみたいという気持ちはよくわかるんです!

そこで今回は、「リードディフューザーの簡単な作り方と正しい使い方」について解説します。

この記事を読めば、「簡単な作り方」「必要な材料」「正しい使い方」すべてを知ることができます☆

意外と簡単にできちゃうので、いろいろな場所に置いて、常にアロマを楽しめるようにしましょう!

イチ
イチ

ちなみに、私はリードディフューザーをトイレに置いいます♪

この記事を書いた人
イチ

「週刊SPA!」識者経験あり

・理美容師
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン

20年以上、育毛対策けいぞく中!
がっつり腰痛持ち♪

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用意するもの

リードディフューザーの材料
  • 好きな精油
  • 無水エタノール
  • ガラス瓶
  • リードスティック
  • グリセリン(なくてもOK)

 好きな精油 

精油 プラナロム

まずは、あなたの好きな精油を用意しましょう!

イチ
イチ

1つでもいいですが、数種類の香りを混ぜると深みが出ます☆

100均などで売られているアロマオイルも使用できますが、合成香料のため、ただいい香りがするだけになります。

植物成分100%の精油を使えば、心身にいろいろな影響を与えることができるので、ぜひ精油を使ってください♪

アロマオイルと精油の違いについては、下記をご覧ください↓。

>>100均のダイソーで売ってるアロマオイルと精油の違いとは?

精油にはそれぞれ、揮発速度相性※というものがあります。

混ぜる際は、そういったことも考え調合しましょう!

イチ
イチ

うまく調合できれば、心地よい香りを長く楽しむことができますよ♪

※ 揮発速度や相性に関しては「エッセンシャルオイル(精油)を上手にブレンド!相性と揮発性を学ぶ」を参考にしてください☆

「実はまだ、精油すら買っていない」という方は、「フレーバーライフ」の精油から好きな香りを探してみましょう!

イチ
イチ

値段が安いうえに高品質な精油がたくさんあるので、いろいろなグッズを作る際に重宝できるからです♪

低コストでアロマを楽しむ際の、おすすめメーカーになります。

フレーバーライフ 公式オンラインショップblank

 無水エタノール 

無水エタノール

精油を希釈(薄める)するために、無水エタノールを用意します。

2020年に発生した新型コロナウイルスにより、一時的に無水エタノールが不足しています。

値段の高騰もあり、入手が困難な場合は代用として「消毒用エタノール」を使用しましょう!

消毒用エタノール

消毒用エタノールと無水エタノールの違いはアルコール濃度です。

無水エタノールの方が、濃度は高いんです。

だからといって、アルコール成分に変わりはないので、安心して使ってください☆

ただし、消毒用エタノールは精製水などで薄めているため、多少品質低下がみられます。

イチ
イチ

時間がたつと水が腐る可能性があるんですよ

代用するのは、リードディフューザーを作る場合のみにしましょう!

 健栄製薬 無水エタノール 500ml 

 健栄製薬 無水エタノール 500ml×3 

 大洋製薬 消毒用エタノール 500ml 

 ガラス瓶 

ガラス瓶

芳香液を入れる容器として、ガラス瓶を用意しましょう。

なぜ、ガラスの瓶なのか?

精油によっては、プラスティック製品を溶かしてしまうものがあるからです。

※ プラスティックを溶かす精油に関しては、下記を参考にご覧ください。

>>アロマの虫除けスプレーは効果絶大だった!簡単な作り方も紹介

イチ
イチ

それに、ガラス瓶はインテリアとして、見栄えがとってもいいんです♪

なかなか良さそうなガラス瓶を見つけられない時は、一輪挿し用の花瓶でもOKです!

とにかく、「口が小さく」「適度な大きさ」のガラス瓶を探してみましょう。

口が大きいと、香りが外にどんどん拡散され、液の揮発が早まってしまいます・・・。

イチ
イチ

あまり長持ちしないんです

個人的には、スティックが5本程度入る大きさがあれば、十分です☆

 Feel Fragrance 120ml ボトル 

 Feel Fragrance 150ml ボトル 

 Frandy House 200ml ボトル 

 遮光瓶 500ml 

 sherelly 花瓶 一輪挿し 

 SPICE OF LIFE 花瓶 

 HofferRuffer 花瓶 

 リードスティック 

リードスティック

用意するリードスティックは、「ラタン」をおすすめします☆

イチ
イチ

日本では、「籐(とう)」と呼ばれています♪

理由は、内部が細かな空洞になっているため、芳香液を効率よく吸い上げることができるからです。

リードディフューザーは、スティックが芳香液を吸い込まれないことには、香りが広がりません。

なので、なるべく効率よく芳香液を吸い上げるスティックの方が香りやすいというわけです☆

※通気性がよく折れにくいラタンは、籠を編んだり家具のフレームなんかにも使われています。

イチ
イチ

通気性が良くて、暑い夏場に重宝される素材なんですよ♪

 ラタンスティック 10本セット 

 ラタンスティック 30本セット 

 ラタンスティック 黒 30本セット 

 グリセリン(なくてもOK)

グリセリン

グリセリンは、芳香液の揮発を抑えてくれる役割があります。

吸湿性や保留性に優れているため、ちょっと足すだけで芳香液が長持ちします

イチ
イチ

暑い夏場は特に揮発しやすいので、そういった時に使うと便利ですよ!

 グリセリン 100ml 

作り方

リードディフューザーの作り方
  • 「無水エタノールと精油の比率は 10:1 」
  • 「グリセリンは全体の10%程度入れる」
イチ
イチ

これだけ覚えておけば完璧です☆

 入れる順番 

  1. 無水エタノール
  2. 精油
  3. グリセリン(なくてもOK)
  4. リードスティック
イチ
イチ

この順番通りに入れるだけで、オリジナルリードディフューザーの完成になります☆

※ 今回は、無水エタノール100mlを使用した場合で解説します。

 1. 無水エタノール100mlを入れる 

無水エタノール

まずは、ガラス瓶に無水エタノールを100ml入れます。

イチ
イチ

計量カップなどでしっかり測るのが一番ですが、私は結構だいたいでいつも入れちゃってます!

軽量ビーカー

エタノールの瓶から直接入れられれば問題ないんですが、口が小さいとうまく入らず、こぼれてしまう可能性があります。

こうした道具がない時は、簡易的な「ビーカー」や「じょうご」を作って入れましょう!

イチ
イチ

牛乳パックや紙コップなどがあれば簡単にできますよ☆

紙コップの便利な使い方

簡易ビーカー
じょうごの作り方

じょうごの完成
イチ
イチ

じょうごは、牛乳パックを使う際の参考にしてくださいね☆

入れるときに使うだけなので、使い捨てできるものをどんどん活用しましょう♪

 2. 精油を10ml入れる 

精油を垂らす

無水エタノールと精油の比率は 10:1 です。

イチ
イチ

今回は無水エタノールを100ml入れたので、精油は10mlとなるわけです☆

精油の瓶から垂れる一滴は約0.05mlなので、200滴入れればOKというわけです!

精油は傾けると自然に垂れます。

振って入れるのだけはやめましょう!

イチ
イチ

飛び散って、皮膚につく恐れがありますからね

イチ
イチ

正確に数をかぞえられなくても大丈夫ですからね!
途中で忘れたら、だいたいでOKです

 3. グリセリンを入れる(なくてもOK) 

グリセリン

グリセリンは無くてもOKですが、より長くリードディフューザーを楽しみたい時は、保留剤として入れることをおすすめします☆

イチ
イチ

グリセリンは、保湿剤として化粧品にも使われている、粘り気のある液体です!

グリセリンを入れる量の目安は「全体の10%」

無水エタノール100ml + 精油10ml = 110ml 

なので、今回は110mlの10%、つまり 11ml 入れればOKということになります。

イチ
イチ

測ればベストですが、これも私は目分量で入れてます・・・
雑ですみません

 4. リードスティックを入れる 

リードスティックを入れる

リードスティックは、はじめからたくさん差さず、3本程度から始めてみましょう!

イチ
イチ

最初の1週間で香りが強いか弱いか判断して、本数の増減を決めましょう♪

香りの強さに、リードスティックの長さは関係ありません

見た目や安定感を考慮して、カットしても全然OKというわけです♪

イチ
イチ

最低でも、芳香液の倍くらいの長さがあれば大丈夫ですよ☆

正しい使い方

リードディフューザーの使い方

リードディフューザーの正しい使い方を理解し、効率よく香りを拡散しましょう☆

イチ
イチ

間違った使い方をすると、香りを楽しむことができませんからね

  1. 香りの強弱の付け方
  2. 部屋の大きさに合わせて、容量を調整
  3. グリセリンを使う
  4. 鼻よりも高い場所に置く
  5. 空気の流れが激しい場所に置かない
  6. 窓際に置かない
  7. 火の元に置かない
  8. 香りが弱くなったら上下入れ替える
  9. スティックの交換時期
  10. ドロドロになったらエタノールを足す

※ たくさんあるので、その都度読み直すことをおすすめします♪

 1. 香りの強弱の付け方 

花の香りを嗅ぐ女性

香りの強弱は、精油の量で調整してはいけません

リードディフューザーは、リードスティックが芳香液を吸い上げることで香りを拡散します。

香りに強弱をつけたいのであれば、芳香液を吸い上げるリードスティックの本数を変えましょう!

精油は、使用期限が切れてしまっても有効活用できます!

すぐに捨てるのはやめましょう。

使い道に関しては「精油(エッセンシャルオイル)使用期限が切れた際の有効活用法を紹介」で解説しているので、参考にしてください☆

 2. 部屋の大きさに合わせて、容量を調整 

ガラス瓶 アロマ
  • 6畳以下の部屋 ・・・    100ml
  • 6~8畳の部屋 ・・・    200ml
  • 10畳以上の部屋 ・・・    500ml
イチ
イチ

こんな感じで、作る芳香液の量を変えましょう☆

香りを心地よく感じるためには、多くても少なくてもいけません。

適度な量で香りをうまく拡散させることが重要です♪

 3. グリセリンを使う 

グリセリン

夏場は気温が高いため、芳香液の揮発が早くなります。

作ったばっかりなのに、もう減ってる・・・」なんてこともよくあります。

また、冬場も空気が乾燥するため、揮発が早まります。

四季の変化が激しい日本では、グリセリンを保留剤として使った方が芳香液は長持ちします

 4. 鼻よりも高い場所に置く 

座ってリラックスする女性

より香りを感じやすくするためには、リードディフューザーを置く場所も考慮しましょう!

イチ
イチ

足元やベッドの下では、香りが感じづらいですよ

香りは「上から下」へ空気の流れと共に流れます。

リラックスする時の体勢で鼻より高い場所、なおかつ安定したところに置くことをおすすめします☆

イチ
イチ

ポイントは、鼻の高さに合わせることですよ♪

 5. 空気の流れが激しい場所に置かない 

エアコンの風

エアコンや換気扇のそばは空気の流れが激しいため、おすすめしません。

風があたれば、リードスティックが乾燥するため、芳香液の減りも早くなります。

換気扇のそばは空気が外に出るため、香りが逃げてしまいますよ・・・。

適度に空気がまわる場所を選ぶ必要があるので、覚えておきましょう☆

イチ
イチ

人が行き来する場所に置くと、香りがよく広がりますよ♪

 6. 窓際に置かない 

窓際

日光がよく当たる場所に置くと、芳香液の劣化が早まります。

イチ
イチ

香りが変化する場合があるので、注意しましょう

また、日光で温められると芳香液の揮発が早まります。

長持ちさせるためにも、高温になる場所はなるべく避けるようにしましょう!

 7. 火の元には置かない 

火の元

無水エタノールはアルコール濃度が高いため、発火の恐れがあります。

キッチンまわりなどは避けて置くようにしましょう。

イチ
イチ

火元がなければ発火はしないので、そこは安心してくださいね!

 8. 香りが弱くなったら上下入れ替える 

スティックの入れ替え

リードディフューザーの香りが弱くなってきたと感じた場合、スティックの上下を入れ替えましょう!

イチ
イチ

これだけで香りが戻りますよ☆

途中、芳香液が減らなくなった時も上下入れ替えてみましょうね♪

 9. スティックの交換時期 

リードスティック

リードスティックは消耗品のため、半年~1年で交換する必要があります。

芳香液が減ってきたら香りが弱くなりますし、リードスティックの吸い上げが弱まっても香りは弱くなるんです。

イチ
イチ

定期的に交換することが、なにより重要になりますよ☆

 10. ドロドロになったらエタノールを足す 

無水エタノール

時間と共に水分が蒸発し、液自体がドロドロになることがあります。

「まだ残っているから大丈夫!」と思っていても、そのような状態では香りは拡散されません。

そんな時は、エタノールを少し足してみましょう!

イチ
イチ

これで香りが戻ることもありますからね

それでも香りが戻らない場合は、新しく芳香液を作り直した方がいいですね。

低コストに抑える方法

低コスト

「何とかして安く作りたい!」という方へ、マル秘テクニックを紹介します☆

  • 余った香水を使う
  • 竹串を使う
  • 空き瓶を使う
イチ
イチ

どうしても精油は使いたい場合は、やはりフレーバーライフが一番お手頃ですよ!

フレーバーライフ公式サイトblank

 余った香水を使う 

余った香水

使わなくなった香水があれば、リードディフューザーの芳香液として使いましょう!

中身をガラス瓶に移すか、そのまま使用してもOKです☆

イチ
イチ

香りを強く感じたら、エタノールで少しずつ薄めて調整しましょう

あとは、1本からリードスティックをさしてみて、香りの強さを確認していけば完成です☆

精油とは違い、心身に与える効用はありません。

ですが、わざわざ精油を買う必要がなくなります♪

「とにかく、部屋に心地よい香りが広がればいい!」そんな時は、香水を代用してみるのもいいかもしれません☆

 竹串を使う 

竹串

「ラタンを買うのが面倒な方」は、竹串を代用しましょう!

イチ
イチ

ダイソーなどの100均でも購入できるので、コストの削減になりますよ♪

香りの拡散度合いはラタンに劣りますが、代用品として使えます☆

使う際は、とがった場所を切ってから使いましょうね♪

 空き瓶を使う 

空き瓶

香水の空き瓶や何かの空き瓶。

とにかく、口が狭い瓶が身近にあれば、それを容器代わりにリードディフューザーを作りましょう!

イチ
イチ

意外とおしゃれなディフューザーを手作りできますよ♪

まとめ

リードディフューザーは、とっても簡単に作ることができます☆

イチ
イチ

インテリアとしても飾ることができるので、オシャレ度がUPしますよ♪

 用意するもの 

  • 好きな精油
  • 無水エタノール
  • ガラス瓶
  • リードスティック
  • あればグリセリン

 作り方 

「無水エタノールと精油の比率は 10:1 」

「グリセリンは全体の10%程度入れる」

  1. 無水エタノール
  2. 精油
  3. グリセリン(なくてもOK)
  4. リードスティック

この順番で入れていけば、完成になります☆

イチ
イチ

あなただけのオリジナルディフューザーを、ぜひ作ってみてくださいね♪

この記事を書いた人
イチ

「週刊SPA!」識者経験あり

・理美容師
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン

20年以上、育毛対策けいぞく中!
がっつり腰痛持ち♪

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