【オイルクレンジングの効果を解説】 頭皮の皮脂は油で落とせ!

皮脂汚れをきれいにするクレンジングオイルアロマの効果
  • 薄毛が気になってきた
  • べたつきが気になる
  • 髪のボリュームがなくなった
  • 頭皮のニオイが気になる
  • 色々な頭皮ケアを試してみたい!
  • 簡単な薄毛対策をプロに聞きたい☆

髪や頭皮のトラブルに悩んでいる30~40代の男性はかなり多いはずです!

そのほとんどは、薄毛、フケ、かゆみ、ニオイ、などの悩みではないでしょうか!?

イチ
イチ

私も40代に入って、より髪や頭皮のケアに力を入れるようになりましたしね☆

「でも、実際何をすればいいのかわからない・・・」

と、自分の悩みを解決してくれる方法が定まっていない人が多いのも、また事実。

そこで今回は「オイルクレンジングの効果」について、理美容師歴20年余の私 イチ が解説したいと思います!

この記事を読めば、オイルクレンジングの仕方からその効果まで全て知ることが出来ますよ☆

イチ
イチ

結論から言うと、薄毛、フケ、かゆみ、ニオイ、すべてに効果があるので、みなさんにおすすめのケア方法です♪

毛穴に詰まった皮脂を取り除く

髪の毛の毛穴

「油を頭皮に付けても大丈夫なの?」

「逆に毛穴に詰まりそう・・・」

こんな風に不安に思っている人も多いのではないでしょうか!

イチ
イチ

ですが、実際は逆なんですよ!
毛穴に詰まった皮脂を取り除くことが出来ちゃうんです♪

 仕組みを解説 

毛穴に詰まっているのは皮脂、つまり油です。

油って、水できれいに流そうと思っても中々流せなくないですか?

イチ
イチ

そもそも、油と水は分離するほど相性が悪いですからね・・・

毛穴に詰まって酸化した皮脂は頑固な汚れとなってこびりついているので、より難敵なはずです!

じゃあどうすればいいのか?

脂は油で浮かして流してしまえばいいんですよ♪

クレンジングオイルは、毛穴に詰まった皮脂とうまく混ざり合うことが出来るので、スムーズに皮脂を浮き上がらせてくれるんです☆

イチ
イチ

浮いた皮脂は、お湯で流すだけで容易に洗い流すことが出来ますからね!

頭皮に負担をかけることなく優しく皮脂をかきだすことができるのが、クレンジングオイルだというわけでよ♪

育毛効果が上がる!

クレンジングオイル 育毛効果

毛穴に詰まった皮脂がなくなれば、育毛剤の浸透率が上がります

例えば、今まで40%しか浸透しなかったものが、100%近く毛穴から浸透すると思ってください!

イチ
イチ

この違いはかなり大きいですよね☆

同じ育毛剤を使っていても、毛穴の詰まり具合で成果が全く違ってくるんです。

その育毛剤の効果を上げるのが、オイルクレンジングだというわけですよ♪

>>『育毛剤』と『発毛剤』の違いを理美容師が解説! 知っておくべき知識

フケを抑える

フケが出る女性

フケの原因は様々ありますが、乾燥によるフケはクレンジングオイルで改善することが出来ます☆

30~40代にさしかかると、皮脂分泌量が不安定になります。

イチ
イチ

スーツの肩付近にフケが落ちていると、不潔に思われますよ・・・

空気の乾燥にも影響されることがあるため、潤いを常に保つ必要があるんです!

そんな時に、クレンジングオイルが活躍するというわけです☆

イチ
イチ

皮脂に近いオイル成分が、優しく頭皮を守ってフケを改善してくれますよ♪

>>髪からフケがでる原因はこれだ!8つの原因とその対処法を網羅する!

かゆみや炎症が治まる

頭のかゆみや炎症が治まる

毛穴に詰まった皮脂は、そのままにしておくと酸化し硬くなります。

イチ
イチ

こうなると、いつもの洗髪では中々取れなくなるんですよ・・・

すると、皮脂を大好物にしている常在菌がその皮脂を食べて次第に増殖し、かゆみや炎症といった症状を引き起こしてしまうんです。

ということはですよ!

頭皮に不要な皮脂がなくなれば菌の増殖は抑えられるので、かゆみや炎症と言った症状も次第に収まるというわけです☆

頭皮のニオイ改善

頭皮のニオイ改善

頭がクサい・・・

と感じる人は、皮脂分泌量が多いことが大半です。

イチ
イチ

頭のにおいは皮脂のニオイなんです!

頭皮に残りやすい酸化皮脂からそのニオイが発生しやすいため、それを取り除けばいいんです♪

クレンジングオイルは高い洗浄力があるため、酸化皮脂も浮かび上がらせキレイに取り除くことが出来ますよ☆

>>頭皮がクサい!!臭いの原因7選&ニオイを消す方法を解説

髪のボリュームアップ

ボリュームアップした男性

クレンジングオイルで頭皮環境を整えることで、髪のボリュームアップが期待できます☆

イチ
イチ

例えば、畑もそうじゃないですか!
野菜を育てる土壌が良ければ、栄養満点でしっかりした野菜が育ちますよね♪

髪も同じことなんです。

髪を育てる土壌が良ければハリコシのある髪が育つというわけなんですよ!

その手助けをしてくれるのが、クレンジングオイルというわけです☆

体の疲労回復

疲労回復

クレンジングオイルは、ただ頭皮に垂らせばいいというものではありません。

イチ
イチ

塗布したら、ゆっくり頭皮をマッサージしてやる必要があるんですよ!

頭皮をマッサージすることで皮脂とオイルが混ざりやすくなり、きれいにクレンジング出来るというわけなんです☆

それと同時に、頭皮をマッサージすることが体の疲労回復にもつながります

イチ
イチ

頭にはツボがたくさんあるので、ちょっとマッサージするだけでリラックスできますよ☆

クレンジングオイルの使い方

クレンジングオイルの使い方
  1. 頭皮にオイルを垂らす(5ml~)
  2. 頭皮全体に指でオイルを広げる
  3. 指のお腹で頭皮マッサージ
  4. お湯でよくすすぐ
  5. いつも通りシャンプー
  6. 完了!

 1. 頭皮にオイルを垂らす(5ml~) 

頭皮にオイルを垂らす際に大事なことは、「髪を分けて直接頭皮に垂らすこと」です!

同じ5mlを使用しても「髪にほとんどオイルが付着した場合」と「きちんと頭皮に付着した場合」とでは、皮脂の浮き上がり方に大きな差が生まれるからです。

イチ
イチ

なるべく頭皮中心にオイルが広がるよう、髪をなるべく分けて塗布するようにしましょうね☆

ちなみに、髪を濡らした状態でオイルを使用すると頭皮に付いた水によってオイルがはじかれ、うまく付着することが出来ません。

なので、お風呂に入ったら髪を洗い流す前に塗布するようにしましょう!

 2. 頭皮全体に指でオイルを広げる 

頭皮に垂らしたオイルを、頭全体へ伸ばしていきます。

なるべく均等に行き渡るよう、指で揉むように広げていきましょう

イチ
イチ

生え際や、えりあし付近にもしっかり伸ばすことがポイントですよ!

一部分だけに固まらないようゆっくりでいいので伸ばしてくださいね♪

 3. 指のお腹で頭皮マッサージ 

オイルが全体に行き渡ったら、頭皮を軽くマッサージします。

爪を立てずに、「指腹」と呼ばれる指の先っぽの柔らかいところで頭皮をもみほぐしましょう!

イチ
イチ

頭皮をぐるぐる回す感じでマッサージしましょうね♪

M字の部分やつむじ周辺が気になる方は、皮脂を絞り出すようにギューッと肌を寄せる感じでマッサージするのも効果的ですよ!

できることなら、5分程度を目安にマッサージしましょう。

イチ
イチ

短時間ではオイルの浸透が弱いことがありますからね

マッサージの仕方は下記で詳しく解説していますので、合わせて読んでみてください

頭皮が硬いとハゲるの!? 確かに薄毛原因の一つです・・・が!

マッサージし終わった後、すぐに洗い流してもいいですし、体を洗っている間そのまま放置していてもかまいません♪

イチ
イチ

皮脂が浮いてくる時間を考えるのであれば、少し放置した方がいいかなと私は思っています☆

手でマッサージするのが面倒な方は、『頭皮マッサージ器』を使用してもOKですよ♪

頭皮マッサージ器については「頭皮マッサージ器の効果を解説☆ 「薄毛」&「育毛」に効果はあるの!?」で詳しく解説しています。

 4. お湯でよくすすぐ 

オイルマッサージが終わったら、浮いた皮脂と一緒にクレンジングオイルもキレイに洗い流しましょう!

イチ
イチ

お湯とはいえ、短時間でベタベタ感を取ることはできないのでゆっくり流すことが大切ですよ☆

ここでしっかり油をとらないと、逆に頭皮に詰まってしまうことになりかねないので注意しましょうね。

 5. いつも通りシャンプー 

クレンジングオイルを流し終わったら、あとはいつも通りシャンプーをしましょう!

首の後ろや耳周りなど、洗い残しがないよう全頭を優しくシャンプーしてくださいね☆

あまりシャンプーの泡立ちが良くないのであれば、優しく2度洗いをすることをおすすめします。

イチ
イチ

とにかく、ベタツキ感がなくなることがベストですよ♪

爪を立てて、ガシガシ洗うことは絶対にしないでくださいね

炭酸シャンプーをすれば、皮脂の落ち具合が抜群に上がります!

「自宅で簡単に出来る炭酸シャンプーの作り方」を下記で解説しています。

試したい方は、参考にしてください♪

>>炭酸シャンプーで毎日を楽しく♪ おすすめの簡単な作り方紹介!

これがオイルクレンジングのひと通りの流れです。

イチ
イチ

オイルを頭皮に付けるところから換算すると、遅くても20~25分程度で全てが終わるはずですよ☆

ただし、放置時間次第では、終わる時間もだいぶ変わると思います。

あなたの入浴方法に合わせてアレンジしてみてくださいね

おすすめ クレンジングオイル

おすすめクレンジングオイル

頭皮クレンジングには、添加物が入っていないピュアオイルを使用しましょう!

イチ
イチ

アロマで言う「キャリアオイル(天然植物油)」のことですよ♪

他のオイルに比べ、肌に馴染みやすく皮脂との馴染み具合が抜群にいいんです☆

具体的にどんなオイルがおすすめなのか?

アロマテラピーアドバイザーの私が、オイルを紹介します。

参考にしてみてくださいね☆

イチ
イチ

理美容師の観点からも頭皮に最適なオイルを紹介していますので、信頼性はあると思いますよ♪

 ホホバオイル 

  • 一番皮脂に近い植物油
  • 皮脂との混ざり具合が良い!
  • 肌への馴染み具合が抜群
  • ビタミンを豊富に含んでいる
  • 無臭のため使いやすい
  • 万人におすすめのオイル♪

 アルガンオイル 

  • 保湿力が抜群に良い!
  • フケを抑えてくれる
  • 皮脂の酸化を防ぎ毛穴が詰まりにくくなる
  • 肌に使うとシミしわに効果あり!

 椿油 

  • 先に髪を洗ってもOK!
  • 皮脂を浮かせる作用が高い
  • 洗い流しやすい
  • 優しく髪と頭皮を保湿

 馬油 

  • 毛穴の皮脂詰まりを防ぐ
  • 殺菌、抗炎症作用がある
  • 優しく潤う
  • 自身の治癒力を高める
  • 皮脂とよく似た性質を持つ
  • 今回紹介した中で唯一の動物性オイル

クレンジングは月に1~2回でOK!

頭皮マッサージする女性

頭皮のオイルクレンジングは、月に1~2回程度で十分効果があります

イチ
イチ

夏場など、汗をよくかき頭皮がべたつく場合は、2週間に一度でもOKですよ☆

あまり頻繁にしてしまうと、逆に頭皮の乾燥を引き起こしてしまう恐れがあるので注意しましょうね。

イチ
イチ

それだけ皮脂を取り除く効果があるというわです!

習慣的にやることが苦手な男性も、これなら続けていけるはずですよね

まとめ

オイルクレンジングは、薄毛、フケ、かゆみ、ニオイ、すべてに効果があります

イチ
イチ

どれかで悩んでいる30~40代の男性は、試す価値がありますよ♪

毛穴に詰まった酸化皮脂は、クレンジングオイルが混ざり合うことで浮かび上がります。

脂は油で落とせ!

この言葉をぜひ覚えておいてくださいね☆

ということで今回は「オイルクレンジングの効果」について解説しました。

イチ
イチ

気になった方は、ぜひ試してみてください♪

この記事を書いた人
イチ

・理美容師
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン

30~40代男性がモテるためのサポートブログを運営

「ヘアロマ」で検索できます!

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