顔がデカいと悩む男性必見!小さく見せるコツ(方法)を教えます☆

顔が大きい男性体、顔に関する悩み・疑問

顔の大きさは人には言えない悩みだと思います。

できることなら人に指摘される前に自分の力で何とかしたいはず!

そんなお悩みに理美容師の私 イチ が「小顔になれる方法」をお教えしたいと思います☆

男性ならではの小顔の作り方も紹介しますのでぜひ参考にしてみてくださいね♪

それではさっそく、いってみましょー!

顔の大きさをカバーする髪型

顔の大きさをカバーするためには髪型が重要なポイントになります☆

「顔がデカい!」と思われがちな髪型もあるので注意してくださいね!

中でも特に顔の大きさが強調されるのが「襟足(えりあし)の長い髪型」ですよ。

襟足の長さが顔の印象を縦に長く見せるため、より大きく見えてしまうのです・・・。

顔の大きさを隠したいと髪を伸ばすのは、実は逆効果なんですよ。

むしろ顔まわりをスッキリさせた方が爽やかさも増し顔の印象も明るくなります☆

イチ
イチ

顔のトーンが明るくなり肌艶がきれいに見えますよ☆

襟足のすっきりした髪型は小顔効果もありますのでおすすめです♪

特に小顔効果が出る髪型で意識してほしいのが「ひし形シルエットですね!

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ひし形シルエットってなに???

イチ
イチ

ですよね・・・今からその形について説明しますね!

ひし形シルエットとは、髪のトップから顎にかけての形がひし形に見えることを言います!

ひし形シルエット

顔と髪型のバランスが一番整い易く、どのような顔にも似合わせることが出来ます!

 

 顔が丸く大きい方 

髪のトップに高さを持たせることで横に広がった印象をカバーできます!

ひし形シルエットで丸顔カバー

 

 顔が長いという方 

サイドの髪のボリュームを低く持ってくることで顔の長さをカバーできます☆

面長をひし形シルエットでカバーする

ひし形シルエットのいいところは「この髪型じゃなきゃ絶対ダメという縛りがない」ところですね☆

マッシュ系・短髪系・ふんわりパーマ系なんでもいけますよ♪

要はその髪型がひし形シルエットになっていればいいのです!

すべてに共通するのは、やはり襟足の長さは短くカットした方がいいということですね。

髪型は「視覚の錯覚効果」を使い顔を小さく見せることが出来る大事なパーツです。

みなさんも髪型をひし形シルエットにして小顔効果を発揮しましょう!!

※理美容師さんに顔の大きさが目立たないようお願いすればいろいろな髪型にアレンジしてくれるはずですよ☆

 

ちなみに、ひし形シルエットは薄毛を多く見せる上でもとっても有効な手段です☆
この場合はショートヘアにするのが条件ですが、確実に薄毛をカバーできますよ♪
薄毛を活かす髪型をプロが解説!錯覚効果で髪が増えて見える!」で詳しく解説していますので気になる方はこちらもあわせてご覧ください☆

 

眼鏡で小顔の印象に!

眼鏡をかけることで顔の大きさをカバーすることが出来ますよ☆

最近では伊達メガネをかける方も増えてきているので、この機会にあなたもかけてみてはいかがでしょうか♪

といってもどのような眼鏡がいいのかわからないと思いますので簡単に説明していきますね☆

眼鏡の横幅

顔を小さく見せる上で一番大事なポイント眼鏡の横幅です。

サイズが小さいと顔の余白が多く出てしまうため逆に顔を大きく目立たせてしまいます。

また、顔からはみ出るような大きさの眼鏡もいけません!

一番顔の大きさをカバーできるフレームの横幅は顔の幅と同じくらいがベストというわけです☆

眼鏡の縦幅

眼鏡の縦幅を天地幅と言いますが、この幅も重要になります。

基本的に眼鏡の天地幅は眉毛からあごまでの長さの1/3幅がベストと言われています☆

ベストな眼鏡の大きさ

天地幅の狭い眼鏡は顔の長さが強調されてしまうためやめた方がいいですよ・・・。

顔の大きさをカバーするのであれば天地幅が広めの眼鏡を選びましょう

フレーム太さ

顔の大きさをカバーする目的で眼鏡を使用するので、できるだけ眼鏡に視線を集められたらベストですよね☆

そんな時はなるべく太めのフレームを選ぶようにしましょう!

細いフレームは顔の印象がぼやけてしまい、かえって顔の輪郭に視線が集まりかねません。

眼鏡にインパクトを持たせたいので太めがベストというわけですよ♪

イチ
イチ

すごく太くなくてもいいので、あなたに合った太さを選びましょうね☆

フレームの色

小顔効果があるのは濃いめのフレームです!

黒や紺などシックな色は顔の引き締め効果があるため、身につけるだけでだいぶ印象が変わりますよ☆

まずは暗めのフレームで合わせていき、自分に合ったカラーを見つけていきましょう☆

小顔効果のあるヒゲの作り方

男性ならではの小顔の作り方と言えばやっぱりヒゲですね☆

ひげの濃い方はより小顔効果を発揮できると思いますよ♪

どのようにヒゲを作れば小顔効果があるのか?」写真を含めながら解説していきたいと思います☆

輪郭通りにヒゲを作っては顔の大きさは変わらないので少し内側にヒゲを作っていきますよ♪

まず、もみあげから繋がるラインは骨格よりも内側に作りましょう!

ヒゲの作り方

こうすることで顔の輪郭が小さく見え小顔効果が生まれます☆

また、あごラインのヒゲは顔側に多くヒゲを残して作ることで小顔効果が生まれますよ♪

小顔効果のあるヒゲの作り方

顔の丸い方はあごひげを伸ばして縦に長い印象を与えましょう!

女性の場合は化粧でシャドーを作れば簡単に小顔を作れますが男性はそうはいきませんよね。

そんな時はヒゲを使って疑似輪郭を作っちゃいましょう☆

※仕事上どうしてもヒゲを生やすことが難しい方は仕方ありませんが、もし生やせる方はこのようにヒゲを作ればOKですよ♪

 

ヒゲの長さをきれいに整えるにはバリカンを使用するのが一番簡単ですよ☆
短くきれいに整えることが出来るのでぜひ使ってみましょう♪
バリカンの使い方を覚えよう!【簡単】刈り上げ~坊主までプロが解説」でおすすめのバリカンを紹介していますのであわせてご覧ください☆
※ヘアカット用バリカンなので髪もセルフカットできますよ♪

 

あごまわりのシェイプアップで小顔になる

骨格を変えることは難しいため、小顔にするためにはやはりお肉をスッキリさせることが大切ですよ♪
男性の場合、顔のマッサージを行わないため今すぐにでも始めれば効果は早く現れますよ☆

簡単 あごマッサージの仕方

あごのシェイプアップに最適なのがオトガイ舌骨筋を刺激することです!

オトガイ舌骨筋

イチ
イチ

ここに老廃物がたなると顔が固まりごつごつした印象になります

指の関節を使いほぐしてやることで、顔のむくみが取れフェイスラインの引き上げや二重あごに効果があります☆

オトガイ舌骨筋のマッサージの仕方

その他にも、ほほ骨の下を指でマッサージすれば顔のむくみが取れ小顔効果がありますよ☆

頬骨のマッサージ

マッサージする際は顔の外側へ老廃物を流すイメージで行いましょう☆

頬のマッサージ

あごまわりをシェイプアップしたいならば、このように顔のマッサージをすることで効果がみられるというわけですね☆

最後に顔にたまった老廃物を首元に流せばマッサージ完了となります♪

リンパを流す

 

マッサージする際は専用のオイルやクリームを使用するべきですが、男性はよくわかりませんよね・・・。

そんな男性ににうってつけなのがホホバオイルです☆

肌を適度に保湿してくれ、弾力のある若々しい肌の仕上げてくれますよ♪

きれいなハリのある肌を保つためにも、ホホバオイルを使用することをおすすめします!

※ちなみに、ホホバオイルは肌への浸透力が強いため過度に多くつけなければ自然と肌に馴染んでいくので拭きとる必要はありません☆

「ヒゲに引っかかりマッサージが困難だ!」という方もホホバオイルを使用すれば気持ちよくマッサージすることができますよ♪

イチ
イチ

私がお店でフェイシャルエステする時使用しているホホバオイルを紹介しておきますね☆

 

 生活の木 ホホバオイル 

  • ホホバオイルは皮脂分泌の調整をしてくれるのですべての肌質に有効です☆
  • 肌に似た成分なので浸透力が抜群ですよ!
  • しわや老化の原因となる肌の乾燥を防いでくれます(保湿力◎)
  • ニキビなどの吹き出物の改善に役立ちます
  • 肌に弾力とハリが生まれます
  • 10℃以下になると固まりますが、常温に戻せばOKです!
    (使用上問題ありませんよ♪)

 

ホホバオイルは全身のマッサージに使用したり、オリジナルシャンプーを作ることが出来ますよ☆
詳しくは👇の記事で解説していますのでご覧ください♪
エッセンシャルオイル(精油)効用を生かす使い方5選!今すぐ実践!
精油を使ったトイレタリーの作り方(シャンプー・コンディショナー)

 

イチ おすすめ 美顔ローラー

「手でマッサージするのが面倒だ!」という方へ、私 イチ がおすすめする美顔ローラーを紹介しておきます☆

値段も安く、手軽に使用できるものばかりなのでぜひ参考にしてみてくださいね♪

※若干の値段の変動があります
※品切れになる場合があります

 

 KAKUSAN 美容ローラー Y字型 

  • 値段も4,000円くらいとお求めやすい商品ですね
  • ハンドルについたソーラーパネルから光を取り込み微弱な電流「マイクロカレント」を発生させマッサージします♪
  • 顔から首元まであらゆるところに対応☆
  • 防水使用なのでお風呂でも使用できますよ!

 

 SEPOVEDA 美顔ローラー 

  • こちらも4,000円台から購入できるので初めての方もお求めやすい商品ですね
  • ソーラーパネルから光を取りこみ微弱電流を発生します☆
  • 1回3分コロコロ転がすだけでOKですよ♪
  • 防水構造になっているので濡れても安心ですね!
  • つまんで流すといった一連の動作が可能ですよ☆

 

 Wslhcy Y字型美容ローラー 

  • 破格の2,000円台で購入できます
  • スタイリッシュなフォルムなので男性受けしますね
  • 360度全方位立体マッサージが可能です☆
  • 老廃物を効果的に流すため小顔効果が見込めます
  • 防水使用なので濡れても安心ですよ♪

 

 InPKQ 美顔ローラー 

  • 3,000円台で購入できるお求めやすい商品です
  • ソーラーパネルから光を取り込み微弱電流を発生させます
  • エステティシャンの手のようにしっかり挟み込みマッサージできますよ☆
  • 防水なのでお風呂でも使用できます
  • 顔のマッサージだけでなく肩こりなどにも有効ですよ♪

 

まとめ

顔の大きさをカバーする方法はさまざまあります!

骨格の問題だからと諦めず、できることはやってみましょう☆

今回紹介した方法を試せば、骨格関係なく小顔に近づくことができるはずですよ♪

 

この記事を書いた人
イチ

・理美容師
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン

30~40代男性がモテるためのサポートブログを運営

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