アロマの効果 金木犀（きんもくせい）の香りで秋を楽しむ｜リラックス効果最高！
金木犀の咲く時期は9月中旬～10月下旬の秋です。香りは、やさしく甘い香りです☆アロマの効果としては、イライラの緩和、ストレスの軽減、不安や緊張の緩和、食欲抑制、安眠など。季節の香りは、昔の記憶をよみがえらせる効果もあります。脳の活性化にも期待がもてます。
アロマテラピー・精油
アロマの効果 
アロマの効果 「ハッカ油って何？」便利な使い方と効果を解説｜男性も使う価値あり！
ハッカ油とは、ミントの一種で日本に自生している薄荷（はっか）から抽出されたオイルのことです。効能・効果は、虫除け、虫刺され、消臭、冷却（清涼）、リラックス、血行促進、殺菌、除菌、防虫、防腐などがあります。使い方は、原液で使用せず薄めて使用します。
アロマの効果 ドテラの精油は飲用OK？｜危険性を日本的観点から解説
ドテラは米国に本社を置くアロマ関連の会社です。精油を料理に垂らしたり、飲み物に入れて飲用することを認めています。しかし、日本では精油が人体に与える危険性を考慮し、飲む行為は認めていません。精油を飲んだからといって病気が治ることもありません。治療目的での飲用はやめましょう。
アロマテラピー・精油 【お手軽】アロマストーンの使い方｜手入れから捨てるまで全て解説！
アロマストーンは石や石膏を素焼きしたものです。使い方も簡単で、精油を数滴垂らすだけでほのかに香りが広がります。半日～1日程度香りが広がり、何回も使えます。精油が染み込まなくなったら替えどきです。捨てる場合はお住いのゴミの分別方法に従ってください。
アロマテラピー・精油 AEAJ認定メーカー《フレーバーライフ》でアロマを楽しもう｜低価格で良質な精油多数！
アロマテラピー商品を多数取り扱っている『フレーバーライフ』は、日本で初めてアロマの通信販売をしたメーカーです。低価格で品質の良い精油を購入できるので、初心者の人にもおすすめなメーカーです。気兼ねなくアロマを楽しみたい方はフレーバーライフを活用しましょう！
アロマテラピー・精油 おしゃれで初心者向き「アロマウッド（アロマディッシュ）」の使い方を解説！
アロマウッド（アロマディッシュ）とは、ヒノキ、ヒバ（アスナロ）、桜の木などの端木や加工した木材にアロマを垂らして使用するものを指します。好きな香りを木に染み込ませて香りを広げるだけなので、アロマ初心者でもじゅうぶん楽しめます！おしゃれかつ手入れも簡単な芳香拡散器です。
アロマの効果 【アロマの効果・効能】症状やシチュエーションに合わせて使い分けよう！
アロマ（香り）は様々なシチュエーションで心身に良好な効果効能を発揮します。最近では医療の現場でも精神の安定とリラックスのために多く利用されています。アロマテラピーのように、芳香成分を使って心身をすこやかな状態に導く「自然療法」を家庭でも楽しみましょう！