円形脱毛症は治ります!原因と治るまでの期間&症状を解説

円形脱毛症について解説頭皮

円形脱毛症は誰でも現れる可能性があります。

それこそ子供から大人まで、性別も関係ありません!

イチ
イチ

ほぼ無症状で髪が突然抜けるため、驚く方もたくさんいるはずですよね・・・

 

「このままもう生えてこないんじゃ・・・」と不安にかられる方も多いと思いますが、安心してください☆

ほとんどの方が1年以内に元の髪に戻りますよ♪

イチ
イチ

早い人だと半年以内に元に戻ります!

では、そもそもなぜ円形脱毛症は起こるのでしょうか?

理由は様々ありますが、そのほとんどはストレスが原因だと言われています。

ですが、一概にストレスが原因だと言われたからと言って、何をどうすればいいのかわかりませんよね?

  • どうしてストレスで円形脱毛症になるの?
  • 治すにはどうすればいいの?
  • はげた部分を人に見られるのが恥ずかしいけどどうすればいい?

など、まだまだたくさんの悩みや疑問があると思います!

 

そんなお悩みや疑問に対し、理美容師のイチが「円形脱毛症の原因から治るまでにすべきこと~」をテーマにお答えしていきますね☆

イチ
イチ

少しでも円形脱毛症で悩む方の救いになれば幸いです♪

それではさっそく、いってみましょう!

円形脱毛症は病気?

脱毛症なので疾患として扱われます。

しかし、円形脱毛症になったからと言って体に不調をきたすようなことはないので安心してくださいね☆

イチ
イチ

内臓系や脳などに影響が出るわけではありませんよ

それでも、円形脱毛症になるということは心身に何かしらのトラブルが起こっている証拠ですので安易に考えることも注意が必要です。

円形脱毛症になる原因

円形脱毛症になる原因は様々あります。

あなたの生活習慣を振り返ってみて「これが原因かも!」と思いあたるふしがあるかもしれませんので、参考にご覧ください☆

心理的ストレス

そもそもストレスというのは、交感神経の働きを狂わせ血管の収縮を引き起こす原因になります。

頭皮の血管が収縮すると毛根へ流れる血流が滞り、脱毛の症状が現れます。

その結果、円形で部分的に脱毛した状態になることを円形脱毛症というわけです。

現代社会において、何気なく生活しているだけでもたくさんのストレスが身に降りかかります。

「我慢することが当たり前だ」と行動していると、気づかないうちに心身をむしばんでしまいますよ。

「まだ大丈夫」
「何とかなる」

と頑張り過ぎると、体は円形脱毛症で危険を知らせることになるかもしれませんね・・・。

自己免疫疾患

人間の身体は内外部からの異物や危険物質から身を守るために自己免疫機能が備わっています。

これにより体を常に正常に保つことが出来るというわけですが、この自己免疫がなんらかの原因で正常に働かなくなることがあります。

イチ
イチ

これを「自己免疫疾患」と呼びます

 

すると、正常な細胞まで攻撃するようになるため体の様々なところで異常が現れます。

この症状が頭皮に現れると健康な髪が抜け落ちてしまうため、円形脱毛症になるというわけです。

脱毛の他に体に何かしらの不調が現れている方は免疫疾患を疑った方がいいかもしれませんね。

※ちなみに、自己免疫疾患にかかる原因は今のところ特定されていません。

遺伝

家族内に円形脱毛症を患ったことがある方がいる場合、遺伝子が引き継がれている可能性があります。

そのような場合遺伝的に脱毛しやすい体質のため、ちょっとしたことが起因となり円形脱毛症の症状が現れてしまいます。

イチ
イチ

治ってもまた繰り返し脱毛しやすいので、気を付けて観察する必要がありますよ

ホルモン異常

産後の女性によく見かける脱毛の原因がホルモン異常です!

出産することでホルモンバランスが崩れその反動で脱毛することがあります。

「出産したら髪が抜けて薄くなってきた!」という話をよく耳にしたことありませんか!?

これもホルモンバランスが崩れたことで起こる症状なんですよ☆

全体が薄くなるのではなく、一部分だけ脱毛の症状が現れるのが円形脱毛症というわけですね!

イチ
イチ

ある程度の期間が立てばホルモン数値も安定するため、自然とまた生えてきますよ♪

治るまでの過程について

円形脱毛症は大半の方が1年以内に完治します。

※早ければ半年以内で治ることも☆

髪が抜けることはとても不安に感じられると思いますが、「これは治るものなんだ♪」と前向きにとらえ深く考えないことが重要になります!

 

では、「円形脱毛症を発症してからどのような過程で治っていくのか」をここでしっかり確認しておきましょうね☆

治る過程を知っていればあなた自身で日々の症状を確認することが出来るので、不安な気持ちを早めに払しょくする手助けになりますよ♪

 

 「脱毛期」 次第に広がる 

円形脱毛症の場合、突然大きくごっそり抜けるわけではありません。

初めは小さく脱毛し、そのうち徐々に抜ける範囲が大きくなります。

イチ
イチ

小さいうちは気づくことが出来ないため、ある程度大きくなってから見つける人が多いですね

抜け始めは枕に抜け毛がついていたり、軽く髪を引っぱるだけで抜けることもあります。

初期の頃は徐々に大きく脱毛していくため不安になると思いますが、ある程度大きくなると脱毛は止まりますよ!

※個人差ありますが大きくても500円玉程度で止まることがほとんどです

 

 「停滞期」 症状が安定 

ある程度抜け終えるとそこから広がることはなくなります。

イチ
イチ

触ると髪がないのでツルツルしてちょっと不安を感じますが

円形脱毛症はこの停滞期が長く続くため、不安が募るかと思いますがあまり気にせず普段通り生活することが大切ですよ☆

むやみに神経質になってしまうとそれがまたストレスとなり、回復が遅れることもありますので注意しましょうね。

停滞期は誰でもあることなので、この期間は我慢の期間と理解しておきましょう!

 

 「回復期」 治る前兆の現れ 

個人差はありますが、髪が生えてくる前兆として頭皮がかゆくなることがあります。

イチ
イチ

これは髪が生えてくる刺激によるものなので心配いりませんよ☆

その後、触るとジョリジョリしてくればあとはもう少し!ここまでくれば完治目前ですよ☆

 

円形脱毛症になった場所に生えてくる髪が白髪の場合があります。
これは髪を黒くする組織「メラノサイト」の回復が遅れているためと考えられます。
このまま白髪が続くことはなく、次第に元の黒髪に戻るので安心してくださいね♪

治すためにやるべきこと

円形脱毛症になった場合、治すためにしなければいけないことがあります。

今回紹介する中には、確実な効果を実証できないないものもあるかもしれません。

それでも、少なからず早めの治癒に関係してくるものばかりですのでぜひ参考にしてみてくださいね☆

 

 髪で隠して気にしないようにする 

まず、円形脱毛症になって気になることは「人の目線」ですよね。

イチ
イチ

なるべくなら誰にも気づかれずに治したいものです!

隠せる場所ならばできるだけ周りの髪を集めてスプレーで固めるなどし、脱毛部分を隠して生活しましょう。

そうすることで周りの視線が気になることもなくなり、精神的に安定しますよ☆

また、あなた自身も気にせず生活できるため余計なストレスをため込む心配がなくなります。

色々な意味で安心感を得られるので、自律神経を正常な状態に戻す道しるべになりますよ!

 

 ストレスの解消 

日常の中であなたが抱えているストレスがないか考え、原因を断つよう心がけましょう。

仕事のストレス、生活環境のストレス、体調のストレスなど様々あるかと思います。

ストレスが解消されれば自律神経も正常に働き、頭皮の血流も良くなりますよ☆

髪を健やかに成長させるためにもまずはストレスを解消しましょう!

 

ストレスの解消にアロマを用いることも有効な手段ですよ☆
自律神経を整える精油(代表的なのがラベンダー)もたくさんあるのでこの機会にぜひ活用してみてはいかがでしょうか♪
アロマの色々な楽しみ方については「エッセンシャルオイル(精油)効用を活かす使い方5選!今すぐ実践!」をご覧ください☆

 

 

 頭を清潔に保つ 

髪が抜けるのが怖いからといってシャンプーをしないことは逆効果になります。

イチ
イチ

頭皮環境が悪化すると生えてくる髪の成長を妨げてしまうため、治りが遅くなりますよ

頭皮を常に清潔に保つことも完治を早める手助けになるのです!

「それでもシャンプーが怖い・・・」という方はゴシゴシ洗わずに、頭皮をマッサージするよう洗髪することをおすすめします☆

髪に与える刺激も少ないですし、頭皮の血流を良くするのにも役立ちますよ♪

 

正しいシャンプーの仕方は「薄毛対策をする!シャンプー選びと洗髪方法はマスターすべき!」の中で紹介していますのでご覧ください☆

 

 

 病院で治療する 

円形脱毛症になった場合、症状改善のために皮膚科で治療を受けることが出来ます。

早めの完治を望む方は一度医師へ相談することをおすすめします☆

 皮膚科 

カウンセリングによりあなたが円形脱毛症になった原因を突き止め、最適な治療を施してくれます☆

イチ
イチ

主に患部へのステロイド注射内服薬外用薬などが一般的です♪

ちなみに、私の友達が円形脱毛症になった時は頭皮に注射していました!

初め聞いたときは少し驚きましたが、きちんとした治療法だったので効果はあったらしいですよ☆

今では500円玉程度の大きがあった脱毛部分もきれいに髪が生え揃い、全く分からなくなりました♪

イチ
イチ

完治するまでだいたい半年程度だったと思います☆

 

 心療内科 

精神的ストレスが原因の場合は心療内科を受診するのも一つの手段です!

あなた一人でストレスを取り除くことが難しい場合は医師やカウンセラーの力を借り、悩みを改善していきましょうね☆

 

心療内科では円形脱毛症に対して直接的な治療は行っていません。
できるだけ早く症状を改善するための手助け程度と捉えておきましょう。

繰り返さないために

円形脱毛症は一度かかると再発する可能性がグンと上がります。

繰り返さないためにも今後のあなたの生活環境を改善する必要が出てくるかもしれません。

イチ
イチ

極端な話、仕事が原因なら転職を考えてみたり

同じ生活をしていると治ってまたすぐ脱毛するかもしれませんよ・・・。

原因となり得ることをあなた自身がきちんと理解し、改善に努めていくことが一番の防止法になります☆

最後に

髪が突然抜けることは誰しもが驚き、そして不安になります。

それでも、円形脱毛症の場合は元の状態にほぼ戻るので過度の心配はしないようにしましょうね☆

イチ
イチ

時間が立てば治りますよ☆

無駄に心配ばかりしていては逆にストレスが溜まり、治る速度が遅くなるかもしれませんよ。

いつもと変わらない日常をゆっくり余裕をもって過ごしていくことが大切です♪

 

この記事を書いた人
イチ

・理美容師
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン

30~40代男性がモテるためのサポートブログを運営

「ヘアロマ」で検索できます!

イチをフォローする
タイトルとURLをコピーしました