アロマテラピー・精油 アロマテラピー検定は独学でいける！おすすめテキストや勉強法を解説
アロマテラピー検定は独学でじゅうぶん勉強することができます。AEAJ認定テキスト本、問題集、1級2級対応精油セットを購入しましょう。本業があっても、すきま時間を活用すればほぼ勉強できます。難しく考えず、楽しみながら取り組みましょう☆
アロマテラピー・精油
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アロマの効果 加湿器の代わりにアロマディフューザーはあり？加湿効果の違いを解説
加湿器の代わりにアロマディフューザーは使えません。水蒸気の噴霧機能が低いため、部屋全体の加湿はできないからです。ただし、アロマ加湿器ならOKです。加湿もでき、アロマも楽しめます。おすすめのアロマ加湿器も紹介します。
アロマの効果 アロマで悲しみを癒す！とっておきの香りブレンド法を紹介
悲しみを癒すためにアロマを使いましょう。ローズの香りには、悲しみや辛い気持ちを軽くし癒す効果があります。ゼラニウム、ラベンダー、セージなどをブレンドすることで、より効果的に正常な気持ちを取り戻すことができます。
アロマテラピー・精油 服についた油臭を取る！トリートメントオイルの落とし方について解説【アロマ】
精油を使ったトリートメントオイル（アロマオイル）で体をマッサージした後、衣服に残る油臭の取り方を解説します。ニオイの原因はキャリアオイルの酸化です。洗い方としては、水洗いではなく熱めのお湯を使うのがポイントです。その他の対処法も詳しく解説します。
アロマテラピー・精油 運転するとなぜ眠くなる？原因とおすすめ防止法を解説《アロマ》
車の運転をすると眠くなるのには理由がいくつかあります。直線道路が続く、一人乗車、道が空いている、疲れている、景色が変わらない、車の振動、薬の服用、病気など。その改善法とおすすめアイテムも紹介します。
アロマの効果 お香の効果はアロマ以上！？おすすめのお香を解説☆リラックスに最適
香木は、心身をリラックスさせる効果があります。つまり、アロマテラピーと同様の効果を期待できるというわけです☆日本人には馴染みの深い香りのため、楽しみやすいメリットがあります。気持ちに整理がつかない場合は、お香の香りで心をリセットしましょう♪
アロマテラピー・精油 アロマの持ち運びに便利！ポータブルディフューザーを解説☆
ポータブルディフューザーは、アロマの持ち運びに便利です。本体も手のひらサイズで、カバンにいれても邪魔になりません。コードレスで使えるので、好きなときに好きな場所でアロマを楽しめます。あなたの周りだけに香りが広がるため、迷惑をかける心配もありません☆